fbpx
Przejd藕 do tre艣ci

Emocje w tradingu

Przez niekt贸re osoby inteligencja emocjonalna jest wy偶ej oceniana od poziomu IQ. W niekt贸rych zawodach tak naprawd臋 w wi臋kszym stopniu polegamy tylko na inteligencji emocjonalnej ni偶 na naszym IQ. A czym w艂a艣ciwie jest inteligencja emocjonalna i czy mo偶emy si臋 jej nauczy膰? Poj臋cie inteligencji emocjonalnej zosta艂o stworzone przez Daniela Golemana. Najog贸lniej jest to zdolno艣膰 do rozpoznawania w艂asnych uczu膰 oraz uczu膰 innych os贸b.

Dlaczego emocje s膮 wa偶ne

W sk艂ad inteligencji emocjonalnej (EQ) wchodz膮 nie tylko kompetencje emocjonalne, ale i spo艂eczne. Do tych pierwszy nale偶膮:

  • Samo艣wiadomo艣膰 鈥 wiedza o swoich stanach emocjonalnych, jak si臋 czujemy, dlaczego czujemy si臋 tak, a nie inaczej itp.,
  • Adekwatna samoocena 鈥 艣wiadomo艣膰 swoich ogranicze艅,
  • Samokontrola 鈥 czy mo偶emy opanowa膰 si臋 przed pochopnym dzia艂aniem.

Prawdopodobnie ka偶dy z nas ju偶 niejednokrotnie przekona艂 si臋, 偶e umiej臋tno艣膰 identyfikowania w艂asnych emocji ma na nas oraz otoczenie ogromny wp艂yw. Ka偶dy 偶yje emocjami, z tym wyj膮tkiem, 偶e niekt贸ry mog膮 je opanowa膰, a inni nie.

Czy kiedykolwiek zdarzy艂o Ci si臋 pod wp艂ywem emocji rozpocz膮膰 b贸jk臋 w barze lub pok艂贸ci膰 z inna osob膮? Czy dzia艂a艂e艣 wtedy 艣wiadomie? W momencie wyst膮pienia pewnego zdarzenia wydaje nam si臋, 偶e wiemy co robimy, a tak naprawd臋 emocje przejmuj膮 nad nami kontrol臋 i to one wyznaczaj膮 dalszy przebieg wydarze艅. Je偶eli nie jeste艣my w stanie rozpozna膰 naszych emocji, to nasze 偶ycie mo偶e przeistoczy膰 si臋 w koszmar. Jednak偶e nie jest tak 藕le. Inteligencji emocjonalnej uczymy si臋 ju偶 od naszych rodzic贸w i mamy to w genach. Na pewno wiesz, kiedy kto艣 jest nie w humorze do rozmowy. Przecie偶 pytania typu 鈥濿 jakim humorze jest szef” nie wzi臋艂y si臋 znik膮d.

Emocje wyznaczaj膮 nasze dalsze dzia艂anie, zastan贸w si臋 kiedy mo偶na Ci臋 bardziej rozz艂o艣ci膰? Gdy masz dobry humor i udany w dzie艅 pracy czy wtedy, gdy mia艂e艣 fatalny dzie艅? Za艂o偶臋 si臋, 偶e w drugim przypadku, przedstawia to poni偶szy graf.

Ot贸偶 tak, nastr贸j wp艂ywa na nasze uczucia. Je偶eli jeste艣my w dobrym nastroju, to pot艂uczona szklanka nie rozz艂o艣ci nas. Natomiast podczas, gdy jeste艣my w z艂ym nastroju, to wszystko mo偶e nas rozz艂o艣ci膰. Pewnie znasz to uczucie, czasem zdarza nam si臋 wsta膰 lew膮 nog膮.

Dlaczego o tym w og贸le m贸wimy? Poniewa偶 ca艂y trading ma wp艂yw na nasz wynikami transakcyjny. Je偶eli wstaniemy lew膮 nog膮, to prawdopodobie艅stwo zako艅czenia tego dnia na sporej stracie jest o wiele bardziej prawdopodobne. Czy kiedykolwiek czu艂e艣 pokus臋 鈥瀢yj艣cia na swoje”? Czy mia艂e艣 nadzieje, 偶e kurs w ko艅cu si臋 odwr贸ci? Je偶eli tak, to nie jestem sam. Za ka偶dym wykresem kryj膮 si臋 emocje innych uczestnik贸w. Ca艂y rynek mo偶emy por贸wna膰 do jednej, wielkiej karuzeli oraz do cyku emocjonalnego.

殴r贸d艂o: buffet.pl

Ka偶dy cykl wygl膮da tak samo.聽Ponadto, je偶eli w bliskiej przesz艂o艣ci osi膮gn臋li艣my doskona艂e wyniki transakcyjne, to prawdopodobnie odczuwamy rado艣膰 oraz euforie. Je偶eli nie jeste艣my wstanie odczyta膰 naszych emocji, to zbyt optymistyczne podej艣cie do rynku mo偶e doprowadzi膰 do sporej straty na rynku. Ka偶dy wola艂by tego unikn膮膰.

Je偶eli kiedy艣 zastanawia艂e艣 si臋 dlaczego rynek jest cz臋sto nieefektywny, to w艂a艣nie znalaz艂e艣 odpowied藕. Ostatnia ba艅ka na rynku nieruchomo艣ci na samym pocz膮tku zosta艂a stworzona przez banki komercyjnie, a nast臋pnie przez zbyt optymistyczne spo艂ecze艅stwo. Podczas depresji ka偶dy z nas przestaje inwestowa膰, natomiast profesjonalni gracze ju偶 zajmuj膮 pozycj臋 na rynku. Nast臋pnie notowania powoli wzrastaj膮, analitycy techniczni odczuwaj膮 ulg臋 i zaczynaj膮 podkupywa膰 dany instrument. Podczas dalszego wzrostu notowa艅 do inwestycji zaczyna nap艂ywa膰 kapita艂 os贸b, kt贸re nie maj膮 poj臋cia o inwestycji. W艂a艣nie wtedy nast臋puje szczyt inwestycji i krach. W momencie, gdy wi臋kszo艣膰 spo艂ecze艅stwa odczuwa euforie, to nikt nie patrzy na realn膮 wycen臋 instrumentu. Ka偶dy inwestuje i daje si臋 zap臋dzi膰 w r贸g. W艂a艣nie dlatego znajomo艣膰 w艂asnych emocji, a tak偶e rynku jest tak wa偶na.

Emocje jakie nam towarzysz膮

Emocje, kt贸re mog膮 nam towarzyszy膰 podczas tradingu jest mn贸stwo, jednak偶e na samym pocz膮tku musimy wiedzie膰 o ich istnieniu. Poni偶ej zosta艂o przedstawione kilka uczu膰, kt贸re w d艂ugim okresie mog膮 uniemo偶liwi膰 nam osi膮gni臋cie wymarzonego sukcesu:

  • Strach 鈥 emocja odpowiedzialna za niepowodzenie w 偶yciu. Danej emocji nie mo偶emy przypisa膰 jedynie tradingowi. Strach jest emocj膮, kt贸rej nikt nie jest w stanie omin膮膰, ka偶dy j膮 odczuwa. 鈥瀂nowu uciek艂a mi pozycja” 鈥 czy zd膮偶y艂o Ci si臋 kiedykolwiek tak pomy艣le膰? I co po tym zrobi艂e艣? Goni艂e艣 pozycj臋? Czy zd膮偶y艂o Ci si臋 kiedy艣 po kilku nieudanych pozycjach nie wej艣膰 w kolejn膮 chocia偶 tw贸j system wygenerowa艂 sygna艂 transakcyjny? To, co budzi w艣r贸d inwestor贸w oraz trajder贸w przera偶enie to strach przed strat膮, a tak naprawd臋 przed pope艂nieniem b艂臋du. Kolejn膮 obaw膮 mo偶e by膰 zaniechanie stosowania systemu transakcyjnego. Cz臋sto skaczemy z kwiatka na kwiatek nie zastanawiaj膮c si臋, czy dany system sprawdzi艂by si臋 na realnym rynku.
  • L臋k 鈥 jest emocj膮 po艂膮czon膮 ze strachem. Ma r贸偶ne odmiany. Mo偶emy odczuwa膰 go przed otwarciem pozycji. Na przyk艂ad od kilku dni czekamy na zaj臋cie pozycji, a gdy nastaje to zastanawiamy si臋, czy aby na pewno dobrze post臋pujemy. Mo偶emy tak偶e odczuwa膰 l臋k po otwarciu pozycji. W tym momencie sprawdzamy notowania co kilka minut lub zamykamy nasz膮 pozycj臋 na zysku o wiele wcze艣niej ni偶 powinni艣my. Po wszystkim widzimy, jak pozycja dotar艂aby do naszego zlecenia realizuj膮cego zyski i wpadamy w z艂o艣膰.
  • Chciwo艣膰 鈥 jest cech膮, z kt贸r膮 wszyscy jeste艣my dobrze zaznajomieni. Jest to wyg贸rowane pragnienie bogactwa, pieni臋dzy. Je偶eli jeste艣my milionerami, to chcemy zosta膰 multimilionerami i tak dalej. Czasem nie ma ko艅ca. Jak dana emocja mo偶e objawia膰 si臋 w tradingu? Je偶eli zarobimy 1000 z艂, to 偶a艂ujemy, 偶e nie otworzyli艣my kilka razy wi臋kszej pozycji i my艣limy ca艂y czas o zyskach. Ale co to zmieni? Czy kilka zer na naszym koncie sprawi, 偶e staniemy si臋 bardziej szcz臋艣liwi? Ot贸偶 nie, a zbyt du偶a chciwo艣膰 z pewno艣ci膮 mo偶e doprowadzi膰 nas do wielkiej zguby. W momencie, gdy inwestor zaczyna by膰 chciwy mo偶e nie by膰 tego nawet 艣wiadomy. Mo偶e si臋 to objawia膰 na ci膮g艂e sprawdzanie swoich zyskownych pozycji, przeliczanie realnych zysk贸w, ile zarobimy w przysz艂o艣ci, dokupieniem danego instrumentu itp.
  • Nadzieja 鈥 jak i wszystkie inne emocje s膮 bardzo negatywna dla聽trader贸w. W normalnym 偶yciu nadzieja mo偶e by膰 uwa偶ana za pozytywn膮 emocje, niestety nie tutaj. Nadzieja jest r贸wnoznaczna z oczekiwaniem, a rynkowi jest wszystko oboj臋tne. Maj膮c nadziej臋, 偶e ka偶da transakcja zostanie zako艅czona na plusie prowadzi do zguby oraz przysz艂ego rozczarowania Marzenia o ponadprzeci臋tnych zyskach tak samo. Je偶eli mamy pozycj臋, kt贸ra traci, to nadzieja mo偶e zwodzi膰 nas, 偶e rynek zaraz si臋 odwr贸ci膰, czego skutkiem jest coraz wi臋ksza strata na naszym rachunku.
  • 呕al 鈥 co odczuwasz podczas stratnej pozycji? Prawdopodobnie 偶al i rozgoryczenie stratn膮 pozycj膮. Dlaczego rynek mi to zrobi艂? Jak on m贸g艂? I tak dalej鈥 Przecie偶 mia艂o by膰 tak pi臋knie, mia艂a to by膰 zyskowna transakcja, a tak jak zawsze zako艅czy艂a si臋 na minusie. Traderzy zbyt du偶o uwagi po艣wi臋caj膮 stratnym pozycj膮 w przesz艂o艣ci.
  • Samozadowolenie 鈥 je偶eli pod rz膮d uda nam si臋 osi膮gn膮膰 zysk, to mo偶emy popa艣膰 w samozadowolenia, kt贸re w d艂ugim terminie mo偶e na nas dzia艂a膰 bardzo destrukcyjnie. Niestety huraoptymizm doprowadza do z艂ych decyzji. Traderzy bior膮 na siebie zbyt du偶e ryzyko, a to wszystko prowadzi prosto do pora偶ki.

Jak opanowa膰 emocje?

Zanim nauczymy si臋 opanowywa膰 oraz kontrolowa膰 swoje emocje, to na samym pocz膮tku musimy zda膰 sobie spraw臋 z ich istnienia. Je偶eli masz chwil臋 czasu lub podejmujesz decyzj臋 transakcyjn膮 to zadaj sobie kilka pyta艅:

  • 1.Co teraz czuj臋?
  • 2.Jaki maj膮 przebieg oraz intensywno艣膰?
  • 3.Kiedy si臋 ko艅cz膮 i ile trwaj膮?

Je偶eli jeste艣my w trakcie sesji tradingowej, to musimy zdawa膰 sobie spraw臋 z wp艂ywu naszych emocji na nasz trading. Za ka偶dym razem zapisuj odpowiedzi na kartce i do nich powracaj, najlepszym wyborem mo偶e okaza膰 si臋 za艂o偶enie dziennika transakcyjnego. Najlepszym sposobem na kontrol臋 naszych emocji jest medytacja. Je偶eli nie mamy czasu na medytacj臋, to nale偶y by膰 uwa偶nym, czyli skupionym na podstawowej czynno艣ci, kt贸r膮 w tym momencie robimy.

Kolejnym sposobem mo偶e by膰 wizualizacja, kt贸ra polega na wyobra偶aniu sobie ostatecznego rezultatu, kt贸ry chcemy osi膮gn膮膰. Udowodniono, 偶e podczas wizualizacji stosowanej przez sportowc贸w do 膰wiczenia w umy艣le konkretnej czynno艣ci, ich mi臋艣nie wsp贸艂pracuj膮 o wiele lepiej z ca艂ym cia艂em. Ka偶dy sportowiec wyobra偶a sobie jak ko艅czy wy艣cig ze z艂otym medalem. Oczywi艣cie w tradingu nie mamy wp艂ywu na aktualne notowania, lecz mamy na nasze zachowanie. Oczami wyobra藕ni mo偶emy my艣le膰 o powstaniu sygna艂u transakcyjnego, jak wtedy reagujemy, jak otwieramy pozycj臋 oraz j膮 zamykamy. Wszystko to pozwala nam na nabranie poprawnych nawyk贸w, kt贸re s膮 kluczowe w tym zawodzie.

Je偶eli marzymy o sukcesie w tym zawodzie, to powinni艣my posiada膰 5 cech:

  • Wytrwa艂o艣膰
  • Cierpliwo艣膰
  • Konsekwencje
  • Opanowanie
  • Pracowito艣膰

Tylko posiadaj膮c wytrwa艂o艣膰 przebrniesz przez pierwsze trudy zwi膮zane z rynkiem kapita艂owym. Nie od razu Rzym zbudowano. Cierpliwo艣膰 oraz konsekwencja pozwoli nam na pod膮偶anie za naszym systemem transakcyjnym bez zw膮tpienia, czy dzia艂a. Opanowanie uchroni nas przed efektem 鈥瀢yj艣cia na swoje” oraz przed g艂upimi pomys艂ami w style 鈥瀞prawdz臋 to i to, a tutaj otworze wi臋ksz膮 pozycj臋”. Do tego wszystkiego najwa偶niejsz膮 cech膮 oraz konieczn膮 do osi膮gni臋cia sukcesu w ka偶dej dziedzinie jest pracowito艣膰. Bez tej cechy nie mamy co liczy膰 na zwyci臋stwo. Tak naprawd臋 edukacja siebie jest kluczem do wszystkiego.

Oficjalny Kana艂 Sygna艂owy Telegram

Do艂膮cz Ju偶 Teraz !

Wszystkie nasze aktualne wyniki , promocje , dost臋p oraz aktualne informacje !

Dost臋p Traderski VIP

Zapraszamy R贸wnie偶 do Dzia艂u Crypto

Podsumowanie

To w艂a艣ciwie wszystko, co musisz wiedzie膰 o inteligencji emocjonalnej. Je偶eli jeste艣 zainteresowany dan膮 dziedzin膮, to znajdziesz profesjonaln膮 literatur臋 na ten temat. Natomiast teraz skup si臋 na swoich emocjach oraz za ka偶dym razem zadaj sobie pytanie co mo偶esz czu膰 lub zgaduj jak mog膮 czu膰 si臋 ludzie Ci臋 otaczaj膮cy. Nie zapomnij tak偶e, 偶e emocje mog膮 si臋 roznosi膰. Je偶eli przebywasz ze z艂ymi osobami, kt贸re s膮 poddenerwowane, to sam mo偶esz tak偶e zacz膮膰 odczuwa膰 dan膮 emocj臋. Je偶eli zaczniesz wcze艣niej dzia艂a膰, to mo偶esz zaoszcz臋dzi膰 sobie sporo przykrych emocji. Niemniej jednak najwa偶niejsz膮 rzecz膮 jak膮 powiniene艣 zapami臋ta膰 z tego artyku艂u to, to 偶e samo IQ nie doprowadzi nas do wymarzonego sukcesu. Liczy si臋 tak偶e inteligencja emocjonalna, tak naprawd臋 w tym zawodzie jest to g艂贸wny czynnik odpowiadaj膮cy za sukces.

Twoja Ocena Artyku艂u

Ostrze偶enie : Pami臋taj, 偶e ka偶de inwestowanie wi膮偶臋 si臋 z ryzkiem !

Kontrakty CFD s膮 z艂o偶onymi instrumentami obci膮偶onymi wysokim ryzykiem szybkiej utraty pieni臋dzy na skutek stosowania d藕wigni finansowej.聽71%聽rachunk贸w inwestor贸w detalicznych traci pieni膮dze, obracaj膮c kontraktami CFD.聽聽Powiniene艣 rozwa偶y膰, czy rozumiesz jak dzia艂aj膮 kontrakty CFD, i czy mo偶esz pozwoli膰 sobie na podj臋cie wysokiego ryzyka utraty swoich pieni臋dzy.

Informacje, materia艂y, wyliczenia oraz dane publikowane w serwisie internetowym maj膮 wy艂膮cznie charakter informacyjny i reklamowy, w szczeg贸lno艣ci nie stanowi膮 one oferty w rozumieniu ustawy z dnia 23 kwietnia 1964 roku Kodeks cywilny, jak r贸wnie偶 us艂ugi doradztwa finansowego lub udzielania rekomendacji dotycz膮cych instrument贸w finansowych lub ich emitent贸w w rozumieniu ustawy z dnia 29 lipca 2005 r. o obrocie instrumentami finansowymi. Zawarto艣膰 serwisu nie stanowi i nie mo偶e by膰 traktowana jako us艂uga doradztwa inwestycyjnego.

Nie Przegap Swojej okazji

2024 rok notuje 776 % wzrostu warto艣ci aktyw贸w inwestycyjnych!

0

Nowych Trader贸w do艂膮czy艂o do Ekipy XaaN !

Zadowoleni z Us艂ugi 92%
0 %

Akcji podj臋tych za pomoc膮 Naszych strategii zako艅czy艂o si臋 sukcesem !